Sarcina: 5 mituri care nu sunt adevărate
Dacă vă doriți să rămâneți însărcinată, ar trebui să încercați totul. Dar nu tot ce zboară se mănâncă! Există multe mituri atunci când vorbim despre conceperea unui copil.
Vă doriți să rămâneți însărcinată. Și cât mai repede posibil. Dar poate dura ceva timp până când veți putea ține în mâini un test de sarcină pozitiv. Mama Natură nu poate fi ajutată cu câteva trucuri. Prin urmare: Dacă doriți să rămâneți gravidă mai repede, vă rugăm să nu credeți fiecare mit.
Dacă încercați să rămâneți însărcinată de mult timp, consultați medicul ginecolog. Uneori există motive medicale pentru care nu puteți rămâne însărcinată, cum ar fi endometrioza – de aceea vă rugăm să faceți un control!
Cum să rămâi însărcinată rapid: din păcate aceste mituri nu funcționează
Sex: Făcut cât mai des, nu ajută întotdeauna
Dacă vreți să rămâneți însărcinată, trebuie să faceți sex. Acest lucru este clar. Cu toate acestea, puteți exagera și cu sexul. Dacă faceți sex în fiecare zi, vă reduceți șansele de a rămâne însărcinată, deoarece corpul are nevoie de timp pentru a produce spermă. Pe de altă parte, nu trebuie să așteptați prea mult timp pentru a vă menține calitatea spermei cât mai ridicată. Prin urmare, în mod ideal, ar trebui să faceți sex o dată la două zile dacă doriți să aveți copii - cu condiția ca ambii parteneri să dorească acest lucru. Stresul este, de asemenea, un ucigaș atunci când vine vorba de dorința de a avea copii.Poziția sexuală: Cum puteți rămâne însărcinată mai repede?
Vestea bună este că partenerii pot face dragoste în orice mod doresc. Nici poziția din timpul sexului, nici cea de după, nici o pernă sub fund sau chiar o poziție în mâini nu vă vor ajuta să rămâneți însărcinată. Spermatozoizii sănătoși sunt suficient de rapizi pentru a-și găsi singuri drumul spre destinație. Gravitația nu interferează în niciun fel cu acest lucru.De altfel, nimeni nu trebuie să se îngrijoreze dacă există reflux de spermă după sex. Spermatozoizii se desprind din acest amestec de proteine la câteva momente după ejaculare și își găsesc drumul. Refluxul de spermă este neimportant.
Cresc șansele de sarcină cu ajutorul acidului folic?
Un aport ridicat de acid folic nu ajută să rămâneți însărcinată mai repede, ci pentru a asigura dezvoltarea sănătoasă a copilului. Acidul folic ajută la prevenirea malformațiilor congenitale, în special a defectelor de tub neural. În mod normal, o dietă sănătoasă furnizează deja suficient acid folic. Cu toate acestea, deoarece necesarul este mai mare în timpul sarcinii, se recomandă adesea preparate speciale de acid folic. În mod ideal, ar trebui să se ia deja suficient acid folic în timpul fazei de fertilitate, astfel încât necesarul suplimentar să fie deja acoperit la începutul sarcinii.Fără lubrifiant dacă doriți să aveți copii?
Această afirmație este, doar parțial adevărată. Este adevărat că mulți lubrifianți acționează ca o adevărată barieră pentru spermatozoizi. Dar acest lucru nu este valabil pentru toate tipurile. Lubrifianții speciali pentru infertilitate nu fac ca sperma să fie mai rapidă. Cu toate acestea, ele ameliorează uscăciunea vaginală a femeii, care, la rândul ei, poate avea un efect nefavorabil asupra șansei de sarcină. Prin urmare, orice persoană care dorește să folosească lubrifianți sau este predispusă la uscăciune vaginală este sfătuită să ceară sfatul medicului ginecolog.De la mantia doamnei la piperul călugărului: ceaiul ajută?
Să spunem așa: ceaiul nu poate face rău atunci când vă doriți un copil. Dar nici nu trebuie să vă așteptați la miracole de la el. Se spune că unele tipuri de ceaiuri (de exemplu: mantaua doamnei, rozmarin sau piperul călugărului) sprijină dezvoltarea mucoasei uterine. Se spune, de asemenea, că ceaiul promovează ovulația. Cu toate acestea, există o lipsă de dovezi științifice în acest sens. Însă, o ceașcă de ceai vă poate face pur și simplu bine. Așa că, dacă vreți să rămâneți însărcinată, puteți să vă răsfățați cu o ceașcă sau două. Pentru că poate cel mai important mijloc pentru a rămâne însărcinată rapid este relaxarea.
Și mai avem un sfat. O mulțime de mituri nu ajută la nașterea copiilor. Dar ceea ce este cu siguranță important este momentul. Ovulul poate fi fertilizat timp de maximum 12-24 de ore. Prin urmare, dacă vreți să rămâneți însărcinată rapid, trebuie să vă cunoașteți bine ciclul. Unele femei folosesc un jurnal menstrual sau o aplicație de ciclu pentru a le ajuta să țină evidența momentului în care ovulează. Altele își cunosc atât de bine corpul încât își pot simți zilele fertile. Dacă doriți să fiți absolut sigură, puteți folosi un test de ovulație. Cele mai bune condiții pentru a rămâne însărcinată sunt cu trei zile înainte și în momentul ovulației. Vă ținem pumnii.