Sarea amară: secretul pielii frumoase?
Sarea amară nu îți spune nimic? Atunci este timpul să afli mai multe despre ea, deoarece ajută la detoxifierea corpului și este benefică și pentru piele. Iată 3 motive pentru care ar trebui să o testezi.
Unii o consideră un elixir al frumuseții, dar puțini știu informații concrete despre sarea amară, cel puțin în ceea ce privește utilizarea sa externă. Până acum, aceasta a fost mai ales cunoscută de sportivi pentru efectele sale regeneratoare. De asemenea, unii o recunosc pentru beneficiile sale în cadrul postului: în anumite cure de detoxifiere, sulfatul de magneziu este folosit ca un agent natural de curățare a colonului datorită efectului său laxativ.
Dar o piele frumoasă? Asociem cu pielea frumoasă în primul rând alte ingrediente active și rutine de înfrumusețare, cum ar fi o saună facială sau seruri pentru față. Cel puțin până în prezent, deoarece sarea amară poate - dacă este utilizată corect – îmbunătăți aspectul tenului.
Ce este de fapt sarea amară?
Aspectul este înșelător deoarece sarea amară arată doar la prima vedere ca sarea clasică de masă. Cu toate acestea, pulberea cristalină este un sulfat de magneziu compus din magneziu, sulf și oxigen. Este cunoscut și sub numele de sarea Epsom, datorită locației în care a fost descoperită. Mulțumită substanțelor sale se potrivește bine cu abordarea Clean Beauty.
3 Modalități de a testa sărurile Epsom în rutina ta de frumusețe
-
O baie cu sare Epsom detofixică și calmează
-
Fie că ai febră musculară sau te simți stresată: o baie cu sare amară ar trebui să ofere un efect relaxant și, în același timp, să stimuleze metabolismul. Motivul pentru aceasta este magneziul pe care îl conține, care restabilește echilibrul fluidelor și valoarea pH-ului din organism. Deoarece relaxează și mușchii, sulfatul de magneziu este deosebit de popular printre sportivi.
În plus, o baie cu sare amară este recomandată ca un agent calmant natural pentru nervi, mai ales dacă ai dificultăți cu somnul. Te-am convins? Aproximativ 500 g de sare Epsom sunt suficiente pentru o cadă. -
Utilizat ca peeling, lasă pielea fină
-
Datorită consistenței sale cu granule grosiere, sarea amară poate fi utilizată ca peeling pe tot corpul. Nu numai că îndepărtează pielea moartă, dar ajută și împotriva petelor și coșurilor datorită efectului său antiinflamator.
Nu există dovezi științifice în acest sens, dar dacă dorești o piele fină, poți încerca peelingul de sare fără ezitare. Un lucru este sigur: mișcările circulare din timpul peelingului stimulează circulația sângelui în piele - iar acest lucru este benefic pentru ten. Pentru un peeling, amestecă puțină sare Epsom cu câteva linguri de ulei vegetal, cum ar fi uleiul de jojoba, până obții o consistență cremoasă. -
În baia de aburi pentru pori curățați
-
Dacă ai pielea sensibilă sau ești predispusă la iritații și preferi să introduci treptat noi produse, poți încerca o baie de aburi cu sulfat de magneziu. Pentru că cel puțin asta are în comun sarea Epsom cu sarea de masă: se dizolvă rapid în apă caldă. Pur și simplu pui câteva linguri într-un castron cu apă fierbinte. Ce promite? Vaporii de apă sărată deschid porii, iar ingredientele active ale sării Epsom fac pielea catifelată și moale. Chiar și neurodermatita sau acneea ar trebui ameliorate prin efectul său antiinflamator.
Sfat: după o sesiune de baie cu aburi ingredientele nutritive pot pătrunde în piele mult mai ușor.