Conștientizare

Eveniment celest

Super Luna sau Luna Castorului: ce reprezintă aceste denumiri speciale pentru luna plină?

13. noiembrie 2024 Ați auzit vreodată de luna Castorului sau de superlună? Vă explicăm de unde provin acești termeni și despre ce este vorba.

Simțiți-vă bine în mod natural

Uleiul de pin: la ce ajută?

09. septembrie 2024 Lemnul și uleiul de pin: o combinație naturală

Să începem!

Sex lent: cum să-ți redescoperi partenerul!

02. iulie 2024 Fără limită de timp, fără întreruperi și fără presiunea performanței. Să o luăm încet pentru o schimbare! De ce sexul lent ne ajută să obținem mai multă senzație în cutie.

Salutare, viitorule!

Șase pași simpli pentru un vision board

23. februarie 2023 New year, new me? Adesea ne punem întrebarea: unde vrem să ajungem? Un vision board este un instrument util pentru a vizualiza dorințele și obiectivele.

Stare de bine

Îngrijirea de sine: cum să ai parte de timp pentru tine?

18. februarie 2023 Cu numeroasele noastre responsabilități, ne neglijăm adesea pe noi. Cu toate acestea, îngrijirea de sine este atât de importantă - și simplă, dacă știi cum.

Marșul apei

Cum să vă hidratați suficient: 5 sfaturi împotriva deshidratării

20. iulie 2022 Sunteți unul dintre acei oameni care pur și simplu uită să bea suficient în viața de zi cu zi? Iată cele cinci sfaturi împotriva lipsei de lichide.

Sentimente de fericire

Un zâmbet se potrivește tuturor - chiar și reflecției noastre

03. iulie 2022 Zâmbim atunci când suntem fericiți. Astăzi, haideți să facem o schimbare, să zâmbim reflexiei noastre în oglindă, și asta ne va face să ne simțim mai bine.

Atât de ușor putem face bine

Karma negativă? Iată 5 moduri de a obține puncte karma

15. iunie 2022 „Culegi ceea ce semeni." Această înțeleaptă zicală rezumă foarte bine sensul karmei. Iată cum reușim să ne îmbunătățim karma!

Sustenabilitate

Evitați risipa: 7 sfaturi pentru o viață de zi cu zi sustenabilă

20. mai 2022 După doar două zile coșul de gunoi este din nou plin? Cu toate acestea, evitarea risipei în viața de zi cu zi poate fi destul de simplă dacă acordați atenție câtorva aspecte.

În formă în loc de obosit

Astenia de primăvară - ce trebuie făcut? Iată 5 sfaturi care ajută!

09. martie 2022 Suneți obosit și lipsit de energie chiar dacă soarele strălucește din nou? Cu aceste 5 sfaturi, astenia de primăvară nu are nicio șansă.

Meditație

Meditația Samatha: cum să atingeți pacea și echilibrul interior?

07. ianuarie 2022 Meditația pentru odihna a minții, Samatha vă ajută să vă concentrați, să deveniți mai calm, mai liniștit și să vedeți lucrurile mai clar. În rândurile următoare vă explicăm cum!

Da, putem s-o facem!

Cum funcționează citatele motivaționale cu adevărat

22. octombrie 2021 Vorbele motivaționale ne pot ajuta să ne păstrăm capul sus în momentele dificile. Dar nu ar trebui să recurgem la citate de pe internet.