Menopauză

Sănătatea femeilor

Yoga hormonală: cum să te întorci la echilibru

31. august 2023 Fie că te afli la menopauză, cu o dorință neîmplinită de a avea copii sau cu sindrom premenstrual cronic, yoga hormonală are un efect pozitiv asupra corpului feminin în toate situațiile. Îți explicăm cum funcționează.

Schimbare

Menopauza: 8 semne pe care trebuie să le cunoașteți

22. mai 2023 Adesea, femeile observă schimbări (hormonale) în corpul lor. Dar care dintre acestea sunt deja semne ale menopauzei?

Arta vindecării indiene

Menopauza: ajută Ayurveda la reducerea disconfortului?

30. ianuarie 2020 În Ayurveda, puterea primară feminină este extrem de apreciată. Menopauza este un moment în care o femeie se schimbă de la a fi creator la cunoscător. Iată cinci sfaturi despre modul în care Ayurveda vă poate ghida prin menopauză.