Simț

Epuizare

Prevenirea burnout-ului: un psiholog explică simptomele și măsurile de prevenire

29. februarie 2024 Un psiholog ocupațional ne oferă răspunsuri la cele mai importante întrebări despre burnout, inclusiv șapte măsuri de prevenire a burnout-ului.

Self-love

Iubirea de sine: 5 pași recomandați de psiholog

30. ianuarie 2024 Iubirea de sine reprezintă o bază importantă pentru o viață fericită și poate fi învățată. Un psiholog recomandă următorii cinci pași.

Relații interumane

Să învățăm să iertăm în 5 pași

06. martie 2021 Când îi iertați pe ceilalți, vă faceți dumneavoastră un cadou, chiar și atunci când ceilalți nu află nimic despre asta.

Dialogul sentimentelor

Fii empatic: 7 metode prin care putem învăța empatia

18. ianuarie 2021 Cum poți afla dacă ești empatic și cum poți învăța ce înseamnă compasiunea? În rândurile de mai jos găsești răspunsurile la aceste întrebări.